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Radball: Nachwuchs des RV Methler ausgeschieden

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Radball280317Kamen. Ohne Chance war die U17 Nachwuchsmannschaft (Kim Bradke/Yannik Matusch) des RV Methler beim Viertelfinale zur Deutschen Meisterschaft in Münster. Als Dritter der Landesmeisterschaft ging das junge Team als Außenseiter an den Start. Die Gegner waren der Meisterschaftserste aus NRW Münster 1,Bilshausen (2. Niedersachsen), Ginsheim und Erzhausen (2. und 4. aus Hessen). Nach starken Beginn mit einer knappen und unverdienten Niederlage mit 2:3 gegen Münster, der entscheidende Treffer fiel erst mit einem 4-Meter Strafstoß mit Ende der Spielzeit, war das Methleraner Team danach ohne Chance. Die weiteren Spiele endeten mit 0:6 gegen Bilshausen, 1:8 gegen Erzhausen und 0:11 gegen Ginsheim. Diese 3 Mannschaften belegten auch in der Ginsheim vor Erzhausen und Bilshausen die ersten 3 Plätze und qualifizierten sich für das Halbfinale. Für das Methleraner Team war nach den hohen Niederlagen die Enttäuschung groß, lässt sich aber einfach erklären: Die drittplatzierte Mannschaft aus Bilshausen hat in ihrer Laufbahn schon 3 Mal an einer DM teilgenommen, solange steht der Methleraner Spieler Yannik Matusch noch gar nicht auf dem Rad und das lässt sich einfach nicht aufholen.

Urlaubsaktion des Deutschen Tierschutzbundes: Hilfe zur Tierbetreuung in der Ferienzeit

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Plakat Urlaubsaktion17Plakat der Urlaubsaktion „Nimmst du mein Tier, nehm’ ich dein Tier“Mit der Aktion „Nimmst du mein Tier, nehm’ ich dein Tier“ helfen der Deutsche Tierschutzbund und seine Mitgliedsvereine auch in diesem Jahr wieder bei der Unterbringung von Heimtieren während der Urlaubszeit. Die Tierschutzvereine vermitteln dabei zwischen Tierbesitzern, die sich im Wechsel um ihre Lieblinge kümmern. Die Aktion startet am 3. April und läuft bis 10. September 2017. Unterstützt wird die Urlaubsaktion erneut von den Marken Whiskas und Pedigree, die sich seit vielen Jahren als Partner engagieren.

„Bereits seit 23 Jahren ist die Urlaubsaktion eine Lösung für diejenigen, die ihr Haustier nicht mit in den Urlaub nehmen können“, erklärt Thomas Schröder, Präsident des Deutschen Tierschutzbundes. „Zusammen mit unseren angeschlossenen Tierschutzvereinen bieten wir Tierhaltern mit der Aktion ganz konkrete Unterstützung bei der Unterbringung ihres Tieres an.“

Hintergrund der Aktion ist, dass nach wie vor viele Tiere bei der Urlaubsplanung schlichtweg vergessen werden. Viele landen dann im Tierheim oder werden im schlimmsten Fall sogar ausgesetzt. Für die Tierheime sind die Belastungen während der Sommerzeit daher besonders hoch. Die Tierschützer wollen dem entgegenwirken, indem sie Tierfreunde zusammenbringen, die sich im Wechsel um ihre Tiere kümmern. Auch Menschen, die selbst kein Tier haben, können vorübergehend eines betreuen – die notwendige Erfahrung sollte natürlich vorhanden sein. Wer sich als Frauchen oder Herrchen auf Zeit anbieten will oder einen Betreuer für sein Tier sucht, kann ab dem 3. April über die Urlaubs-Hotline des Deutschen Tierschutzbundes (Telefon: 0228-60496-27) erfahren, welcher Verein sich aus der eigenen Region an der Aktion beteiligt. Die örtlichen Tierschutzvereine vermitteln dann die Kontakte zu den anderen Tierfreunden.

Unterstützung bei der Reiseplanung mit Tier

Wer sein Tier mit in den Urlaub nehmen möchte, muss einige Dinge im Voraus in Betracht ziehen und rechtzeitig planen. Für einige Reiseländer gelten etwa Ausnahme- und Übergangsregelungen. Das Team am Beratungstelefon hilft daher auch bei Fragen rund um die Reiseplanung. Nützliche Tipps finden sich zudem im Faltposter „Tier und Urlaub“, das der Deutsche Tierschutzbund mit Unterstützung von Whiskas und Pedigree herausgegeben hat. Dieses ist bei den Tierschutzvereinen und beim Deutschen Tierschutzbund kostenfrei erhältlich; unter www.tierschutzbund.de/urlaubs-hilfe steht es zum Download bereit.

Urlaubs-Hotline: 0228-60496-27

3.4. bis 10.9.2017 | Mo.-Do.: 9.00 bis 17.00 Uhr, Fr.: 10.00 bis 16.00 Uhr

Aus dem Kulturkalender: Veranstaltungen in der Konzertaula Kamen

am . Veröffentlicht in Kultur

Achtung Deutsch Copyright Contra Kreis TheaterAchtung Deutsch. Foto: Contra Kreis TheaterKamen. Im März und April 2017 finden folgende Veranstaltungen in der Konzertaula Kamen statt:

ACHTUNG DEUTSCH
30.03.2017, 20.00 Uhr
Konzertaula Kamen

Henrik Schlüter ist das Oberhaupt einer fünfköpfigen Studenten-WG. Unter seinem Regiment teilen sich der Syrer Tarik, Spezialkenner mittelhochdeutscher Lyrik, die mit Reizen und wechselnden Amouren nicht geizende Französin Virginie, ihr aktueller Italo-Lover Enzo und der waschechte Wiener Rudi die Miete der Innenstadtwohnung. Als der Chef auf Urlaub fährt, übergibt er Tarik, dessen Einbürgerungsverfahren kurz vor einem positiven Abschluss steht, offiziell die Aufsicht über den multi-kulturellen Chaotenhaufen. Doch der moslemische Ersatzboss hat Mühe, seine undisziplinierten Mitbewohner unter Kontrolle zu halten.

Vorurteile können Spaß machen und sogar pädagogisch wertvoll sein. solange man so unverschämt verspielt damit umgeht, wie es Stefan Vögel macht. Er widerlegt die erheiternde Verallgemeinerung durch den Einzelfall, lässt aber bei aller Ironie ja doch ein liebevolles Augenzwinkern walten. Die Frage ist nur: was ist eigentlich nun wirklich typisch deutsch?

Restkarten sind im Rathaus, Zimmer 24a oder eine Stunde vor Veranstaltungsbeginn an der Theaterkasse zu Preisen von 15,-- und 17,-- Euro erhältlich.


DAS HAUS AM SEE
06.04.2017, 20.00 Uhr
Konzertaula Kamen

Ehtel und Norman sind im besten Seniorenalter, intellektuell und relativ wohlhabend – mit Sommerhaus am See eben. Norman, leicht dement, denkt jeden Tag an sein Ende, obwohl er eigentlich nicht sterbenskrank ist.
Man spürt – etwas frischer Wind im Hause Thayer könnte helfen. Dieser bahnt sich an, als die kinderlose Tochter Chelsea (42) zum 75. Geburtstag des Vaters kommt. Sie nennt ihn bislang steril beim Vornamen. Ihre Jugend war offensichtlich schwierig für Vater und Tochter.
In diesem Jahr kommt Chelsea mit ihrem zukünftigen zweiten Ehemann Bill und dessen auf den ersten Blick frechen Sohn Billy. Chelsea und Bill wollen klammheimlich heiraten und bringen den pubertierenden Sohn bei den Großeltern unter.
Zunächst herrscht auf beiden Seiten darüber keine große Freude. Doch der Großvater schafft es, den zukünftigen Enkel für den Angelsport zu begeistern. Norman und Billy werden Freunde, Chelsea findet Vater und Billy wie verwandelt wieder. Gemeinsam haben sie das Alter und die Jugend neu erfahren. Selbst das Verhältnis zur Tochter hat sich verbessert, Chelsea nennt ihn jetzt „Daddy“.
Ein vielschichtiges Stück über das Leben und das Altern, über Liebe, Nachsicht, Familie und Individualität.

ACHTUNG!! Eingeschränkte Parkmöglichkeit an der Hammer Straße

Restkarten sind im Rathaus, Zimmer 24a oder eine Stunde vor Veranstaltungsbeginn an der Theaterkasse zu Preisen von 15,-- und 17,-- Euro erhältlich.


PREMIERE  IN  KAMEN!

HALBGOTT  IN  NÖTEN
27. April 2017, 20.00 Uhr
Konzertaula Kamen

Dr. Fritz Tiedemann bewirbt sich auf die Stelle als Chefarzt der streng katholischen Aloisiusklinik, als ihn die Schlagzeile der Morgenzeitung wie ein Schlag trifft: „Feministin Julia Tiedemann springt im Dom während Messe nackt auf Altar!“ Noch während  er versucht, das feministische Engagement seiner Tochter zu verbergen, holen ihn seine eigenen Fehltritte ein - denn Julias potentieller Bräutigam entpuppt sich als Dr. Tiedemanns außerehelicher Sohn.
Im hektischen Bemühen, Eskapaden vor der Kirchenmoral zu verbergen sowie die eben erst eingefädelte Geschwisterheirat doch wieder zu verhindern, kämpft sich Tiedemann tiefer und tiefer in die Katastrophe; er gesteht einen fiktiven Fehltritt auf Amrum, opfert seinen Schnurrbart und gerät unter eine antike Amphore, er gibt sich als sein Konkurrent Ottmar Köttner aus und die eigene Gattin als Geliebte, Irene will die Scheidung, Ex-Schwiegersohn in spe Andi trägt Röcke, drei lädierte Nasen brauchen Eisbeutel, und als schließlich die Sensationspresse auftaucht, ist das Ende nah. Ein Ende mit einem überraschend geläutertem Fritz Tiedemann, einem wahrhaftigen Halbgott in Nöten!

Freuen Sie sich auf die PREMIERE in der Konzertaula Kamen.

Karten für alle Veranstaltungen erhalten Sie bei der Stadt Kamen, Kulturamt, Zimmer 24a, Tel. 02307-1483512 oder eine Stunde vor Veranstaltungsbeginn an der Theaterkasse.

Peuckmann viel beschäftigt auf der Leipziger Buchmesse

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peuckmann270317Leipzig. Ebenso schöne wie anstrengende Tage hat der Schriftsteller Heinrich Peuckmann auf der diesjährigen Leipziger Buchmesse erlebt. Gleich fünf Lesungen hat er dort bestritten, drei auf der Messe selbst, zwei in der Stadt im Rahmen des Programms „Leipzig liest.“
Höhepunkt auf der Messe war ein Auftritt im ARD-Forum, wo Peuckmann vor knapp 200 Zuhörern eine Kindergeschichte vortrug, die er für „Ohrenbär“ von Radio Berlin-Brandenburg geschrieben hat. Der Text ist auf der CD „Die schönsten Geschichten aus aller Welt“ erschienen. Auch seine Kinderbücher, darunter das neue Buch „Schiff ahoi für Nina“, hat er interessierten Zuhörern auf der Messe vorgestellt.
Im „Canito“, einer Künstlerkneipe ganz in der Nähe der Thomaskirche, hat Peuckmann schon seit Jahren Auftritte während der Messe. Diesmal hat er dort seinen Roman „Die lange Reise des Herrn Balzac“ präsentiert. Eine Premierenlesung ganz besonderer Art hatte er am Samstag in der Stadtbibliothek mit der Lyrikanthologie „Schlafende Hunde 5“, die politische Gedichte vereinigt. Erst kurz vor Beginn der Veranstaltung bekam er das Buch, in dem mit einigen Gedichten vertreten ist, ausgehändigt. Zusammen mit dem sehr guten Lyriker Utz Rachowski, den Peuckmann bis dahin nur flüchtig kannte, sollte er seine eigenen, dazu auch Gedichte anderer Autoren vorstellen. Obwohl alles improvisiert werden musste, verstand sich Peuckmann mit Rachowski auf Anhieb wunderbar, mit humorvollen Kommentaren haben die beiden das Buch den Zuhörern nahe gebracht. Diese neu gewonnene Freundschaft, da ist sich Peuckmann sicher, wird noch zu manchen Begegnungen führen.
Zur Leipziger Buchmesse fährt Peuckmann lieber als zur Frankfurter. In Leipzig, hat er gemerkt, haben die Autoren eine größere Bedeutung, gerade durch das umfangreiche Lesungsprogramm, das tatsächlich viele Zuhörer anlockt. Er muss aber dabei den vorgegebenen Zeitplan genau einhalten, denn manche Zuhörer kommen exakt für die eine Stunde, die veranschlagt wurde und wechseln danach zum nächsten Autor. Aber auch daran hat er sich inzwischen gewöhnt.

Es wird gefeiert - und gerannt

am . Veröffentlicht in Lokalsport

laufen270317 AMLauf-Liebhaber können wählen - in Kamen rumrennen oder in Beeskow oder in beiden Städten. Foto: Andreas Milk für KamenWeb.de

von Andreas Milk

Kamen/Beeskow. In unserer brandenburgischen Partnerstadt Beeskow haben's am Sonntag, 11. Juni, eine Menge Leute voraussichtlich ziemlich eilig. Und sie könnten ähnlich viel Flüssigkeit verlieren, wie sie sich an den beiden Tagen davor - beim Beeskower Altstadtfest - eingeflößt haben: Der "6. Beeskower Altstadtlauf" bietet Bambini-Läufe und Strecken für die Großen von 2,5 bis 10 Kilometer.  Gut möglich, dass manch eine(r) aus Kamen auch da rum rennt. Bürgermeister Hermann Hupe und sein Beeskower Amtskollege Frank Steffen werden den Startschuss geben. Der Zieleinlauf muss aber wohl ohne Hupe und die Kamener Delegation begangen werden - denn die ist dann schon auf der Autobahn in Richtung Heimat.
Mögen die Beeskower ihr Altstadtfest auch ein Wochenende eher feiern als wir Kamener unsere Altstadtparty (17. Juni) - beim Laufen sind wir schneller. Also, was das Datum angeht. Schon am 1. Mai richtet der TVG Kaiserau am Bürgerhaus Methler traditionell seinen Volkslauf aus. Auch da stehen verschiedene Distanzen zur Auswahl - bis hin zum Halbmarathon.

Nähere Infos zu den Läufen:
www.beeskow-altstadtlauf.de
www.tvg-kaiserau.de/veranstaltungen/volkslauf-2017.html

VHS Vortrag: Yunus Ulusoy „Quo vadis Türkei? Die Außenpolitik der Türkei in den Konflikten der Region“

am . Veröffentlicht in Lokalnachrichten

Kamen. Gemessen an der Bevölkerungsdichte und der Wirtschaftskraft ist die Türkei, die nach dem Ersten Weltkrieg aus den Überresten des Osmanischen Reiches gegründet wurde, der wichtigste Scharnierstaat zwischen Südosteuropa und dem Orient. Diese Mittellage entpuppt sich inzwischen als schwere Bürde, da unmittelbar an die Türkei die großen Krisenherde des Nahen Ostens grenzen. Nachdem der „Arabische Frühling“ die ungeliebte alte Ordnung zerstört hat, ist es den Staaten der Nahostregion nicht gelungen, eine neue regionale Ordnung zu etablieren. Staatdessen drohen Anarchie und Chaos. Von diesen regionalen Dynamiken ist die Türkei direkt betroffen, ohne jedoch Teil dieser Region zu sein. Eine ähnliche Zwitterposition kennzeichnet das Verhältnis der Türkei zu Europa und dem Westen. Zwar nimmt die Türkei eine strategische Schlüsselrolle in der NATO ein, weil sie ihre Außengrenzen mit Syrien, dem Irak und dem Iran teilt und zugleich die Meerenge am Bosporus und damit die russische Schwarzmeerflotte kontrolliert. Jedoch entfremdet sich die Türkei auf dem Weg zum autoritären Präsidialregime unter Präsident Erdogan immer mehr von Europa und dem Westen. Die künftige außen- und sicherheitspolitische Ausrichtung der Türkei wird also sowohl für die westlichen als auch die östlichen Nachbarn folgenreich sein.

Ein wenig Licht in diese dunkle Gemengelage wird Yunus Ulusoy von der Stiftung Zentrum für Türkeistudien und Integrationsforschung mit seinem VHS-Abendvortrag „Quo vadis Türkei? Die Außenpolitik der Türkei in den Konflikten der Region“ bringen, der am Donnerstag, den 30.3.2017, um 19:30 Uhr im Haus der Stadtgeschichte, Bahnhofstr. 21, stattfindet. Der Eintritt ist frei.

Auf den Autobahnen bleibt es noch ruhig

am . Veröffentlicht in Auto, Straßen & Verkehr

kamenerKreuz14ADAC-Stauprognose für das Wochenende 31. März bis 2. April

Am kommenden Wochenende bleibt die Lage auf den deutschen Autobahnen vor der großen Osterreisewelle noch überschaubar. Der Urlauberverkehr ist trotz des Beginns der Osterferien in Hessen und Belgien relativ gering und die Bautätigkeit verhalten. Wer jedoch auf den Wintersportrouten Richtung Alpen unterwegs ist, muss insbesondere am Samstag zeitweise mit stärkerem Verkehr rechnen.

Die Staustrecken:

• A 1 Hamburg - Bremen - Dortmund
• A 2 Dortmund - Hannover - Braunschweig
• A 3 Frankfurt - Würzburg - Nürnberg - Passau
• A 5 Hattenbacher Dreieck - Karlsruhe - Basel
• A 6 Kaiserslautern - Mannheim - Heilbronn - Nürnberg
• A 7 Hamburg - Hannover - Würzburg - Füssen/Reutte
• A 8 Karlsruhe - Stuttgart - München - Salzburg
• A 9 München - Nürnberg - Berlin
• A 61 Mönchengladbach - Koblenz - Ludwigshafen
• A 93 Kufstein - Inntaldreieck
• A 95/B 2 München - Garmisch-Partenkirchen
• A 99 Umfahrung München

Jugend konzertiert

am . Veröffentlicht in Musik

Logo Musikschule KamenKamen. Am kommenden Sonntag, 02. April, lädt die Sparkasse UnnaKamen um 11 Uhr zu "Jugend konzertiert" in die Kundenhalle in Kamen ein. Es spielen Ensembles und Solisten der Städtischen Musikschule Kamen. "Jugend konzertiert" wird seit vielen Jahren erfolgreich durchgeführt und bietet den jungen Musikerinnen und Musikern einen besonderen Auftritt in festlichem Rahmen. Erstmals in diesem Jahr wird das Keyboard-Ensemble der Musikschule zu hören sein. Es wird 4 Songs von Leslie Searle vortragen. Es folgt Kammermusik mit verschiedenen Duos, darunter so interessante Kombinationen wie 2 Bassflöten oder Querflöte und Gitarre. Duos für Akkordeon und für Querflöte ergänzen die Auswahl.

Mit dem Divertimento di danza von Harald Genzmer wird sich das Kammerorchester der Musikschule der Musik des 20. Jahrhunderts widmen. Das Saxophon-Quartett wird die berühmte Pavane von Gabriel Fauré vortragen. Percussion-Ensemble und das Bläserensemble mit Hits von Abba beschließen das Konzert.

Die Sparkasse fördert die Musikschule nicht nur mit der Ausrichtung dieses Konzertes. Sie wird den Förderverein der Musikschule auch in diesem Jahr wieder mit einer Spende unterstützen. Sie dient der Anschaffung eines kleinen Kontrabasses, der für Kinderhände geeignet ist. Der Eintritt zum Konzert ist frei. Im Anschluss an das Konzert lädt die Sparkasse zu einem kleinen Empfang ein.

CDU-Kreisverband Unna beim Landesparteitag in Münster

am . Veröffentlicht in Kommunalpolitik

Kreis Unna. Sechs Wochen vor der CDU-Landtagswahl versammeln sich die Christdemokraten aus dem ganzen Land zum Landesparteitag in Münster. Auch der CDU-Kreisverband Unna ist mit 12 Delegierten vertreten. Im Mittelpunkt des eintägigen Kongresses stehen die Verabschiedung eines Regierungsprogramms sowie Reden der CDU-Bundesvorsitzenden, Bundeskanzlerin Dr. Angela Merkel und des NRW-Spitzenkandidaten Armin Laschet.
„Unser Ziel bei der Landtagswahl am 14. Mai ist es, unser Bundesland wieder zurück auf die Spitzenplätze zu führen“, betont CDU-Kreischef Marco Morten Pufke, der auch Landtagskandidat der Union im Nordkreis Unna ist. „Das gelingt natürlich nur mit den Menschen in NRW zusammen. Nur wer die Probleme im Land und die Sorgen der Menschen kennt, wer genau zuhört, kann sich kümmern und für eine positive Entwicklung sorgen“, ergänzen die beiden heimischen CDU-Landtagskandidatinnen, die Kamener Abgeordnete Ina Scharrenbach MdL und Bianca Dausend aus Schwerte. „Wir wissen, wo die Probleme sind und haben einen Plan für unser schönes Bundesland. Deshalb stehen und kämpfen wir in den kommenden sechs Wochen für einen Neuanfang in NRW mit Armin Laschet als neuen Ministerpräsidenten“, erklärt der CDU-Kreisverband Unna vor dem Landesparteitag in der Halle Münsterland am kommenden Samstag (01.04.).

Aus dem Kreis Unna werden folgende Delegierte am Landesparteitag teilnehmen:
Marco Morten Pufke, Elke Middendorf, Stephan Wehmeier    (Bergkamen)
Ina Scharrenbach, Helmut Krause    (Kamen)
Ute Gerling    (Fröndenberg)
Frank Markowski    Holzwickede)
Heinrich Böckelühr, Hans-Georg Rehage    (Schwerte)
Annette Weber, Wolfgang Barrenbrügge    (Unna)
Friedhelm Schroeter  (Lünen)

Diebstähle aus Kraftfahrzeugen -Airbag, Lenkrad und Navigationsgerät entwendet

am . Veröffentlicht in Blaulicht

polizei dummy14Kamen. In der Nacht zu Samstag (25.03.2017) haben unbekannte Täter an einem an der Westfälische Straße abgestellten weißen Mercedes eine Seitenscheibe eingeschlagen und sich so Zugang zum Fahrzeug verschafft. Sie bauten den Fahrairbag aus. An der Straße Wiesenhain schlugen sie ebenfalls eine Seitenscheibe an einem schwarzen Mercedes ein, entwendeten aber nichts, da sie offensichtlich gestört wurden.

Auch an einem blauen BMW an der Heerener Straße schlugen die Täter eine Seitenscheibe ein. Hier bauten sie das Lenkrad und das Navigationsgerät aus.

Wer hat Verdächtiges bemerkt? Hinweise bitte an die Polizei in Kamen unter der Rufnummer 02307 921 3220 oder 921 0. (ots)

Einbruch in Reisebüro mit Postfiliale und Lottoannahmestelle

am . Veröffentlicht in Blaulicht

Täter warfen Gullideckel in Schaufensterscheibe
Kamen. In der Nacht zu Samstag (25.03.2017) warfen unbekannte Täter einen Gullideckel in eine Schaufensterscheibe eines Reisebüros an der Märkische Straße und drangen ins Gebäude ein. Sie durchwühlten ein Zigarettenregal im Bereich der Lottoannahmestelle. Ob etwas entwendet wurde, steht bisher noch nicht fest.

Wer hat Verdächtiges bemerkt? Hinweise bitte an die Polizei in Kamen unter der Rufnummer 02307 921 3220 oder 921 0. (ots)

Pille statt Paprika? - Nahrungsergänzungsmittel richtig verwenden

am . Veröffentlicht in Lokalnachrichten

Kamen. Sonnenvitamine, Super-Nährstoffe für Haut und Haare oder Extra-Nahrung für starke Knochen und Zähne: Pflanzenextrakte, Vitamin- oder Mineralstoffprodukte sollen Krankheiten oder vorzeitigem Altern vorbeugen, die geistige und körperliche Fitness steigern, das Immunsystem stärken oder ungesunde Essgewohnheiten ausgleichen. Die gesundheitsfördernde Wirkung in Nahrungsergänzungsmitteln wird den besonderen Inhaltsstoffen dieser Lebensmittel zugeschrieben, die in vielfältiger Form als Kapsel, Tablette oder Pulver käuflich erhältlich sind. Kunden können den riesigen Markt kaum durchschauen, sind jedoch anfällig für diese Produkte. „Die Werbung suggeriert nicht nur, dass Nahrungsergänzungsmittel nötig sind, weil die übliche Ernährung nicht ausreicht. Darüber hinaus versprechen zahlreiche Produkte auch noch einen gesundheitlichen Zusatznutzen. Viele Konsumenten unterschätzen jedoch die Gesundheitsrisiken“, warnt die Elvira Roth von der Verbraucherzentrale in Kamen vor unüberlegter Einnahme von vermeintlich gesunder Extra-Kost. „Wenn Nahrungsergänzungsmittel nicht den gewünschten Zweck erzielen, belasten sie nur den eigenen Geldbeutel. Sie können aber auch der eigenen Gesundheit schaden.“

Die Verbraucherzentrale NRW rät beim Griff nach den Speziallebensmitteln folgende Hinweise zu beachten:

  • Keine Arzneimittel: In den Regalen von Drogerien und Discountern ist das Angebot an Nahrungsergänzungsmitteln, Medizinprodukten und frei verkäuflichen Medikamenten bunt gemischt. Kunden fällt es schwer, die verschiedenen Produktgruppen in ihrem Nutzen voneinander zu unterscheiden. Nahrungsergänzungsmittel sind Lebensmittel, die lediglich helfen sollen, mögliche Defizite bei der täglichen Ernährung von gesunden Personen zu ergänzen. Es sind keine Arzneimittel, die Erkrankungen lindern, heilen oder verhüten können. Als Lebensmittel müssen Nahrungsergänzungsmittel im Gegensatz zu Medikamenten auch kein Zulassungsverfahren durchlaufen. Das heißt, sie gelangen ohne behördliche Sicherheits-, und Wirksamkeitsprüfung auf den Markt.
  • Normale Ernährung reicht meistens aus: Der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen kann durch die tägliche Ernährung gedeckt werden. Eine Extra-Portion an bestimmten zusätzlichen Nährstoffen benötigen nur wenige Risikogruppen – etwa Schwangere, Veganer, alte und kranke Menschen. Was tatsächlich sinnvoll ist, sollte aber vorher mit dem Arzt besprochen werden.
  • Angegebene Dosis nicht überschreiten: Wer Vitaminkapseln und Co. einnimmt, muss sich unbedingt an die Verzehrempfehlung auf der Packung halten. Nur bis zu dieser Menge garantieren Hersteller die Sicherheit. Eine zu hohe Dosierung einzelner Substanzen kann andere Nährstoffe in ihrer Aufnahme behindern und dadurch erst recht einen Mangel auslösen.
  • Wechselwirkungen möglich: Auch die Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln mit Medikamenten löst unter Umständen schädliche Wechselwirkungen aus. Die Wirkung von Arzneimitteln kann unkontrollierbar gehemmt oder auch verstärkt werden. Der Genuss von Nahrungsergänzungsmitteln kann auch die Laborwerte bei Blutuntersuchungen verändern. So kann die Blutgerinnung herabgesetzt werden, was etwa schon bei kleineren Zahnoperationen zum Problem werden kann. Wer Medikamente nimmt oder chronisch krank ist, sollte seinen Arzt unbedingt über den Verzehr von Nahrungsergänzungsmitteln informieren.
  • Nahrungsergänzungsmittel sind keine Allheilmittel: Ungesunder Lebensstil und mangelnde Bewegung lassen sich nicht mit Tabletten ausgleichen. Stressabbau, Entspannung und genügend Schlaf fördern Gesundheit und Wohlbefinden oft mehr. Wenn Nahrungsergänzungsmittel, dann zielgerichtet und vorher prüfen, ob der Genuss herkömmlicher Lebensmittel nicht ausreicht.


Weitere Informationen zu Risiken, Werbung und Wirkungsweise rund um Nahrungsergänzungsmittel gibt es im Internetangebot der Verbraucherzentrale NRW unter www.klartext-nahrungsergaenzung.de.

Radball: Vorzeitiger Klassenerhalt für RV Methler 1

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Kamen. Beim fünftenund damit vorletztem Spieltag in der Radball-Landesliga Nord gelang der 1. Mannschaft des RV Wanderlust Methler (Rolf Berkemeier / Dennis Linke) in Recklinghausen-Suderwich ein überraschend starker Spieltag.Mit Holsen 1, Leeden 6, Oelde 3 und Leeden 5 standen der Tabellenerste, Tabellenzweite, der Tabellenfünfte und der Tabellensechste auf dem Programm, alles Gegner, die vor dem Methleraner Team platziert waren. Die erste Begegnung gegen Oelde 3 ließ noch nicht auf einen erfolgreichen Spieltag hoffen. Mit 3:4 ging das Spiel verloren, exakt das gleiche Ergebnis wie in der Hinrunde. Danach hieß der Gegner Holsen 1, der aktuelle Tabellenführer. Aber hier gelang dem Methleraner Duo die erste Überraschung. Der Tabellenführer wurde mit 2:1 geschlagen. Auch in den Spielen gegen Leeden 6 und Leeden 5 blieb Methler 1 als Sieger vom Platz, die Spiele endeten 5:3 bzw. 5:4 für Methler. Mit den erreichten 9 Punkten verbesserte sich Methler 1 vom 8. auf dem 6. Platz und hat sich bei 12 Punkten Vorsprung in 4 Spielen und eine wesentlich bessere Tordifferenz vorzeitig den Klassenerhalt gesichert und damit das Saisonziel erreicht. Der 6. und damit letzte Spieltag findet am 01.04. in Niedermehnen statt.