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Kamen. Fest verwurzelt im Kulturleben in Kamen ist der Kamener Spieletag, den die Spielenarren Kamen einmal im Monat ausrichten. Am kommenden Samstag, dem 27. April, findet der nächste Spieletag statt. Der Verein lädt alle Freunde von Gesellschaftsspielen, und all jene, die es werden möchten, ab 15 Uhr in das Bodelschwingh-Haus in Kamen-Methler ein.
Weiterlesen: Es lockt der Spielefrühling - Spielenarren laden zum Spieletag
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von Christoph Volkmer
Kamen. Seit 2012 wird in Kamen die alte Tradition des Maibaums wiederbelebt. Die Idee dazu hatte Jürgen Neff, als er vor Jahren zufällig Zeuge einer Großveranstaltung in Lübeck wurde. Dort fand das traditionelle "Singen in den Mai" auf dem Markt statt, das stets in einem Maisingen von Frühlingsliedern gipfelt, bei dem Chöre und Besucher gemeinsam darbieten. „Eine tolle Veranstaltung, die dafür sorgt, dass die Bürger miteinander ins Gespräch kommen“, erinnert sich der ehemalige Lehrer. Und genau so etwas soll mit der Zeit auch in Kamen entstehen.
Weiterlesen: Maibaum als Impulsgeber für mehr Leben in der Stadt
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Deutschlandweite Aufklärungstour zur Schlaganfallprävention bei Vorhofflimmern
Unna. Jährlich erleiden rund 270.000 Menschen in Deutschland einen Schlaganfall. Dieses Schicksal könnte durch das Wissen um Risikofaktoren und rechtzeitige Prävention verhindert werden: Menschen mit der Herzrhythmusstörung Vorhofflimmern haben beispielsweise ein bis zu fünffach erhöhtes Schlaganfallrisiko und sollten therapeutische Maßnahmen zur Vermeidung eines Schlaganfalls erhalten.
Die von Boehringer Ingelheim, der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe und der Deutschen Schlaganfall-Gesellschaft initiierte Aufklärungskampagne Herzenssache Schlaganfall informiert in 35 deutschen Städten rund um das Thema Schlaganfallprävention. Der als Praxisraum umgebaute, signalrote Schlaganfall-Infobus hält am 24.04. in Unna. Interessierte sind herzlich eingeladen, vor Ort mehr über ihren Gesundheitszustand mittels Demonstrationen zu Blutdruck- und Blutzucker- sowie Cholesterin-Wert-Messung zu erfahren. Zusätzlich kann mit einem speziellen Testbogen das persönliche Schlaganfallrisiko abgefragt werden. Ärzte regionaler Kliniken unterstützen die Kampagne und stehen am Bus für Einzelgespräche zur Verfügung.
Daten im Überblick:
Wann: 24.04., 13:00 bis 19:00Uhr
Wo: Unna, Alter Markt
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Umweltberatung startet Aktion zum Preisvergleich von Mobilität
Kamen. Die Mischung macht´s – das gilt auch für die Wahl der Verkehrsmittel. Welches die richtigen Fortbewegungsmittel sind, hängt von den individuellen Bedürfnissen ab – und die können von Weg zu Weg unterschiedlich sein. Nicht zuletzt spielt auch der Preis eine Rolle bei der Wahl zwischen Zweirad, Auto, Nahverkehr und mehr. „Was Mobilität wirklich kostet, ist oft nur schwer zu sagen, denn viele, auch versteckte Kosten, machen einen Vergleich schwer“, weiß Heike Herzig, Umweltberaterin in Kamen. Dass zum Beispiel ein PKW auch dann Kosten verursacht, wenn er nicht bewegt wird, ist den meisten PKW-Haltern oft nicht bewusst.
Die Umweltberatung macht nun mit ihrer Aktion „Mobil für zehn Euro“ den Preisvergleich – und informiert über mobile und klimaschonende Alternativen. Am 27.04.2013 beim Kamener Frühlingsmarkt können Verbraucherinnen und Verbraucher sich ein Bild von den Kosten unterschiedlicher Verkehrsmittel machen - und sich über mobile Alternativen informieren.
Richtig schätzen und gewinnen Die Umweltberatung sammelt bei ihrer Aktion Einschätzungen zu verschiedenen Verkehrsmitteln. Kommt man für 10 Euro mit einem Bahnticket weiter, oder doch mit dem Auto? Am Aktionsstand können Strecken und Kosten geschätzt werden – für die besten Tipps winken Gewinne.
Beratung für individuelle Mobilitätsbedürfnisse
Die Aktion, die im Rahmen der EU-Kampagne „Do the right mix“ stattfindet, zeigt Verbraucherinnen und Verbrauchern die Vorteile eines auf die individuellen Bedürfnisse passenden Mobilitäts-Mixes auf. Geld sparen ist nur einer von vielen Vorzügen einer gut gewählten Mischung aus individuellen, öffentlichen, motorisierten oder alternativen Fortbewegungsmöglichkeiten. „Wer öfter aufs Rad steigt oder zu Fuß geht, der bleibt fit, tut etwas für seine Gesundheit und schont das Klima“, so Heike Herzig.
Mehr Informationen über klimafreundliche Mobilität, egal ob Carsharing, Sprit sparendes Fahren oder die Anschaffung eines Pedelecs, erhalten Sie in der Umweltberatung der Verbraucherzentrale, Kirchstraße 7, Dienstags von 9 -13 Uhr sowie Donnerstags von 9 -13 Uhr und 14 -18 Uhr
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Kamen. Kamen ist um eine OpenAir-Veranstaltung reicher. Am 18. Mai findet zum ersten Mal die ORIGINAL-Ton Konzertreihe statt. Dafür wird Kamens „gute Stube“ an diesem Samstag zum Konzertgelände. Eine Bühne, 4 Bands. Federführend für die Planung und Organisation ist „EnPlace“-Wirt Arjan Gjini. Sein lang gehegter Traum einer eigenen Konzertveranstaltung mitten auf dem Marktplatz setzt er an diesem Tag in die Tat um. Unterstützung erhält er unter anderem durch seinen „Gastro-Nachbarn“ Teli, vielen ein Begriff durch seine „Taverne Platia.“
Weiterlesen: ORIGINAL-Ton Kamen 2013 - Neue OpenAir-Veranstaltung am Pfingstwochenende
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Kamen. Am vergangenen Wochenende fand der zweite Durchgang der Oberliga des Westfälischen Turnerbundes statt. Mit dabei war auch die erste Damenmannschaft des VfL Kamen. Man fühlte sich vor dem Wettkampf gut vorbereitet und motiviert. Erhöht wurde die Vorfreude noch dadurch, dass in der Woche vor dem Wettkampf die neu bestellten Mannschaftsanzüge eintrafen, so dass man in einem neuen Outfit an den Start gehen konnte.
Das erste Gerät des Durchgangs war der Stufenbarren, traditionell ein starkes Gerät der Kamenerinnen. So erreichte man dort mit 29,25 Punkten auch das zweitbeste Mannschaftsergebnis. Die Punkte dafür lieferten Madeleine Owen (9,35 Punkte), Verena Sterneberg, die leider beim Abgang stürzte aber immer noch 8,10 Punkte erhielt, und Mareike Fleischer, die mit ihrer starken Übung 11,80 Punkte erturnte (Tageshöchstwertung).
Anschließend ging es zum Schwebebalken. Hier schaffte es leider keine der Kamener Turnerinnen, eine sturzfreie Übung abzuliefern. Trotzdem konnte man am Ende 31,20 Punkte verbuchen. Erturnt haben diese Mareike Fleischer, Gesche Michaelis (beide 10,65 Punkte) und Annika Hunger (9,90 Punkte).
Am Boden erreichte man mit 33,95 Punkten das drittbeste Tagesergebnis. Maßgeblich dazu beigetragen hat Linda Venzke, die mit 12,35 Punkten die vierthöchste Wertung an diesem Gerät erhielt. Ergänzt wurden diese Punkte durch die Übungen von Verena Sterneberg, die eine sehr saubere Übung zeigte (11,60 Punkte) und von Gesche Michaelis (10,00 Punkte).
Das letzte Gerät war der Sprung. Auch hier erhielt Linda Venzke, die mit ihrem Tsukahara auch den schwierigsten Sprung zeigte, mit 12,60 Punkten die höchste Kamener Wertung. Dazu kamen dann noch 12,50 Punkte von Mareike Fleischer und 11,80 Punke von Gesche Michaelis, so dass man an diesem Gerät insgesamt 36,90 Punkte erreichte.
Nach Platz vier im ersten Durchgang und Platz zwei im zweiten, steht der VfL nun in der Tabelle auf dem dritten Platz, punktgleich mit dem SVC Laggenbeck, der Zweiter ist. Der Kampf um die Plätze auf dem Podium wird also im dritten und letzten Durchgang (11.05.2013 in Coesfeld) nochmal sehr spannend werden.
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Kamen. Der VfL Kamen sucht für im Kindersportbereich eine neue Übungsleiterin. Für Rückfragen/Kontaktaufnahme steht VfL-Übungsleiterin Silke Reddig unter Handynr.0173/2539649 bzw.
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von Marie Fuhr
Kamen. So ein Abiball ist etwas ganz Besonderes. Nach den vielen Jahren in der Schule wird hier der neue Start ins Leben gefeiert. Doch ein Abiball ist auch ziemlich teuer. Um den Abiball 2015 groß feiern zu können, hat die Einführungsphase des Gymnasiums am Freitag (19.04.) zur Vorfinanzierung eine Stufenfete gefeiert.
Im Bügerhaus Methler feierten die 15 bis 18 Jährigen ihre erste selbst geplante Fete. Das Fetenkomitee hatte bereits vor 2 Monaten mit der Planung begonnen. Von der Organisation des Lichts, der Lokation und auch den Anträgen bei der Stadt haben die Jugendlichen alles alleine geregelt. Da ein paar Mitglieder aus der Stufe noch nicht 16 waren, hatten sich die Schüler dazu entschieden nur Antialkoholische Getränke anzubieten und nur die Schüler der Stufe einzuladen und keine Vofi zu organisieren. Das Komitee will zuerst ein paar Erfahrungen bei der Planung sammeln. Im nächsten Schuljahr wird das Fetenkomitee der Einführungsphase dann die erste richtige Vofi veranstalten.
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ADAC Checkliste hilft beim Auswintern
Die ersten Sonnenstrahlen im Frühling sind für viele der deutschen Caravanbesitzer und Wohnmobilisten das Startsignal in die neue Saison. Damit man die Ferien mit seinem „Haus auf Rädern“ unbeschwert genießen kann, hat der ADAC Tipps zum Auswintern von Wohnanhängern und Wohnmobilen zusammengestellt:
- Bei der Batterie Spannung überprüfen, eventuell laden, anklemmen.
Elektrische Anlagen innen und außen checken und besonders die lichttechnischen Anlagen wie Blinker, Bremslicht, Standlicht kontrollieren.
- Reifenluftdruck messen und gegebenenfalls auffüllen.
- Bei Wohnanhänger Freigängigkeit der Auflaufbremse und der Seilzüge testen.
- Wasseranlage befüllen, durchspülen und auf Dichtigkeit und Funktion untersuchen. Falls nötig, mit Reinigungsmitteln aus dem Campingfachhandel behandeln.
- Gasanlage wieder an die Gasflasche anschließen und Funktion aller Gasverbraucher wie Kocher, Heizung und Warmwasserboiler checken.
- Fahrzeuge innen und außen gründlich reinigen. Besonders bei Fahrzeugen, die im Freien überwintert haben, das Dach speziell säubern und auf eventuelle Feuchtigkeitsschäden im Aufbau achten.
- Bei Wohnmobilen zusätzlich Motorölstand, Scheibenwaschanlage und Frostschutz im Kühler kontrollieren.
- Nachschauen, ob HU - oder Gasprüfung fällig sind.
Auch während der Saison empfiehlt der ADAC, von Zeit und Zeit den einwandfreien Zustand der Technik sowie den richtigen Reifendruck zu überprüfen.
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von Christoph Volkmer
Kamen. Wenn am Samstag der BVB im morgigen Heimspiel den FSV Mainz empfängt, werden viele der Menschen auf diesem Foto sagen - „Da war ich auch schon“. Denn die VKU hatte mit Unterstützung des Stadtspiegel zur Fanreise im Schnellbus der Linie S30 nach Dortmund eingeladen.
Vor der Besichtigung des Stadions und der Erkundung des Borruseums machte die Gruppe am Imbiss von Stadionsprecher Norbert Dickel am Ostenhellweg Station. Nach einer einstündigen Mittagsmahlzeit mit Pommes/Currywurst fuhr die Gruppe gut gestärkt im modernen Doppeldeckerbus zum Ziel - dem Stadion des Clubs.
Die Führung durch das große Areal übernahm zur Begeisterung der knapp 80-köpfigen Gruppe Norbert Dickel persönlich. Neben vielen Anekdoten gab dieser auch einige „Schalker-Witze“ zu Gehör - die bei den schwarz-gelben Besuchern natürlich bestens ankamen. Auch Zeit für Autogramme und Erinnerungsfotos gab es reichlich. Nach einer Tour durch das vereinseigene Museum kutschierte der Schnellbus die Fans wieder zum Ausgangspunkt der Reise - dem Bergkamener Busbahnhof. Viele Fahrgäste waren überrascht, wie schnell man zum Stadion des BVB gelangen kann und werden so demnächst sicher das ein oder andere Spiel mit einer Busfahrt beginnen.
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