Kursangebote der Familienbande

Kamen. Neuigkeiten aus dem Kalender der Familienbande:

Kinderyoga- Yoga für Kinder im Grundschulalter

Nicht nur in der Erwachsenenwelt steigen Leistungsdruck, Reizüberflutung und Stress. Auch Kinder leiden unter den Belastungen des Alltags. Die erfahren Kursleiterin Anke Wolter weiß: Yoga hilft  Kindern,wieder Kind sein zu dürfen. Sie erfahren spielerisch, wie sie sich ihre eigenen Ruhe-Inseln erschließen, fühlen sich mutig wie ein Löwe und stark wie ein Baum. Über Phantasiereisen, Spiel, Tanz und Klänge werden Spannungen abgebaut, die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und die Koordinationsfähigkeit verbessert. Der Kurs bei der Familienbande Kamen e.V. besteht aus 8 Terminen, jeweils dienstags von 16:15-17:30 Uhr und startet am 25.04.

Ferienaktion: Yoga und Farbexperimente für Kinder von 6-10 Jahren

Gegen Langeweile in den Osterferien bieten Petra Maria Jeutner und Anke Wolter am Mittwoch, den 19.04. bei der Familienbande Kamen e.V. eine Kreativwerkstatt für Kinder im Grundschulalter an. Mit allen Sinnen, Freude am Experimentieren und viel Phantasie erleben Kinder Farben mal ganz anders. Yoga-Elemente runden die Aktion, die von 10:00 bis 16:00 Uhr stattfindet, ab.

Entspannungsworkshop

In diesem Workshop stellt die Klang- und Entspannungstherapeutin Katja Koblitz verschiedene Verfahren zum Stressabbau, wie z.B. autogenes Training, Meditation oder  progressive Muskelentspannung vor. Ziel ist es, verschiedene  Möglichkeiten kennen zu lernen, die dabei helfen können, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, eigene Bedürfnisse und Wünschen besser wahrzunehmen und  sich zu entspannen.
Sorgen Sie gut für sich selbst! Wenn nicht Sie, wer dann?
Termin: Sonntag, 13.Mai von 10:30-12:00 Uhr im Kursraum der Familienbande Kamen e.V.

Anmeldung und nähere Informationen bei der Familienbande Kamen e.V., Bahnhofstr. 46, Tel: 02307/ 2850510 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.