Kursangebote der Familienbande im Mai 2019

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familienbande18KWKamen. Neuigkeiten aus dem Kalender der Familienbande:

Standard-/Latein-Treff

Übung macht den Meister und Spaß! Wer eine Möglichkeit sucht, regelmäßig die wichtigsten Standard- und Lateintänze tanzen zu können, ist bei diesem Treff genau richtig. Er richtet sich an alle Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene. Hier wird in lustiger Runde das bereits Erlernte gefestigt und um ein paar neue Figuren ergänzt. Wer darüber hinaus auch noch Lust (und Kondition) hat, den Discofox zu üben, dem sei der eine Stunde später stattfindende Discofox-Treff empfohlen. Anmeldung bitte paarweise. Bitte geeignetes Schuhwerk mitbringen (leicht, nicht zu glatt, nicht zu stumpf). Der Kurs findet am 05.05.2019 von 15:45 Uhr bis 16.45 Uhr statt. Die Teilnahmegebühren betragen 19€ pro Person.

Mit allen Sinnen – Heilpflanzen - Die Sinneswerkstatt V + VI

Das Angebot richtet sich an Eltern mit Kindern von 6 bis 10 Jahren. Natürlich dürfen auch Großeltern, Tanten, Onkel die Kinder begleiten. Neben der Neugierde sollte der Spaß am gemeinsamen Tun im Vordergrund stehen. bWir wollen die Welt der Heilpflanzen mit allen Sinnen entdecken und erfahren, was man aus Kräutern und ein paar Zutaten alles machen kann. Auf die richtige Mischung kommt es an - lasst Euch überraschen! Der Kurs beginnt am 07.05.2018 von 15:30 bis 17:00 Uhr. Teilnahmegebühr beträgt 8€ pro Kind.


Rasselbande Gemeinsames Musizieren und Tanzen

Dieses Angebot richtet sich an Eltern, Großeltern und andere Bezugspersonen mit Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren. Wir wollen gemeinsam musizieren, singen und tanzen. Durch die Lieder und Bewegung werden Sprachentwicklung, Motorik und Taktgefühl gefördert. Zudem bieten wir die Gelegenheit, in Kontakt mit anderen Eltern und gleichaltrigen Kinder zu treten. Gemeinsame Zeit verbringen und gemeinsam Spaß zu haben sind herbei zwei der positiven Seiten. Bitte bringen Sie rutschfeste Socken für sich und Ihr Kind mit! Dieser Kurs beginnt am 10.05.2019 von 16:45 Uhr bis 17:30 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 5€ pro Person.

Basteln für den Muttertag

Kleine Kunstwerke für Mama Dies ist ein Bastelangebot für Kinder mit Papa und oder Oma und Opa sowie alle anderen, die der Mama eine kleine Freude machen wollen. Wir wollen gemeinsam mit den Kindern kleine Kunstwerke für ihre Mütter schaffen. Es wird Material und Inspirationen für verschiedene Altersklassen und ein Spielangebot für die Zeit des Wartens geben. Der Kurs beginnt am 11.05.2019 von 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 6€ pro Person.

Muttertag in der Wellnessoase Familienbande

Die Mamis werden verwöhnt, die Kleinen dürfen spielen. Während die Kinder mit Papa, Oma/Opa … im großen Kursraum spielen dürfen, können die Mütter sich eine kleine Auszeit gönnen. Bei Sekt, Cocktails und frischen Früchten wird Mama mit unseren hausgemachten Masken, Peelings und Cremes verwöhnt. Dieser Kurs beginnt am 12.05.2019 von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr Die Teilnahmegebühr beträgt 15€ pro Person (inklusiven Getränken, Snacks und Material)

Qi Gong & Tai Ji Gesund, Beweglich und Entspannt

In diesem Workshop bekommen sie einen ersten Einblick in die wohltuhende Wirkungsweise und die Philosophie von Tai-Ji und Qi Gong. Das Körperbewusstsein wird geschult sowie die Muskulatur gelockert und gestärkt. Weitere gesundheitliche Wirkungen sind die Regulierung des Blutdrucks, Verbesserung der Gewebestruktur und eine Erhöhung der knochendichte. Das Angebot richtet sich an jeden der Lust hat mal etwas Neues auszuprobieren oder einfach neugierig ist wie man sich auch ganz sanft fit halten kann. Dieser Workshop findet am 05.05.2019 von 10.00-13.00Uhr statt. Die Kosten betragen 18,00Euro pro Person.

„Näh-Treff“

Zweimal im Monat treffen wir uns für gemeinsame kleine und größere Nähprojekte. Wer Lust hat, das Nähen zu lernen oder bereits erlerntes Wissen zu vertiefen, kann jeden 1. Und 3. Sonntag im Monat an unserem“ Näh-Treff“ teilnehmen. Ihr könnt Eure eigenen Ideen mitbringen oder euch von unseren Vorschlägen inspirieren lassen. Unsere beiden erfahrenen Kursleiterinnen geben euch Anleitung und zeigen Euch, wie Ihr aus einem einfachen Stück Stoff Euer persönliches individuelles „Meisterstück“ anfertigen könnt. Solltet Ihr noch keine eigene Nähmaschine besitzen, können wir Euch eine zur Verfügung stellen. Unser NähTreff findet am Sonntag, den 05.05.2019 von 13.30-16.00Uhr statt. Die Kosten betragen 3,00Euro plus ggf. Materialkosten.

Kindernotfälle, nur keine Panik! Elternabend I + II

Verstauchungen, Platzwunden, Verbrennungen, Fieberkrämpfe, Verschlucken von Gegenständen… Welche Eltern kennen nicht die Situation, wenn sich ihr Kind verletzt oder erkrankt? Doch wie reagiert man richtig? Hierzu bekommen Sie wichtige Informationen. Dieser Informationsabend findet am 07.05.2019 von 19.00-20.30Uhr statt. Die Kosten betragen 15,00Euro pro Teilnehmer.

ELTERN UND KIND TANZEN

Gemeinsam mit den Eltern das Tanzbein schwingen Für Kinder im Alter zwischen 2-3 Jahren zusammen mit ihren Eltern, Großeltern etc. Gemeinsam mit Mama, Papa, Onkel oder Tante trauen sich auch schon die ganz kleinen zum Tanzunterricht. Die Kinder werden durch verschiedene Materialien, Spiele und Tänze zum Entdecken und Ausprobieren eingeladen. Wichtig ist es, die Kinder zu motivieren und aktiv als Elternteil teilzunehmen. Ich freue mich auf einen tollen Nachmittag und das gemeinsame Tanzen. Dieser Kurs startet am 08.05.2019 insgesamt 10 x mittwochs von 15.00-15.30Uhr. Die Kosten betragen 45,00Euro pro Person.

Video Clip Dancing & Hip Hop

Für Kinder im Alter zwischen 7-10 Jahren Du möchtest gerne zu den aktuellen und angesagten Songs aus dem Radio tanzen? Dann bist du bei meinem Video Clip und Hip Hop Kurs genau richtig. Ich freue mich auf einen tollen Nachmittag und das gemeinsame Tanzen. Dieser Kurs startet am 08.05.2019 und findet insgesamt 10 x mittwochs von 17.15-18.15Uhr statt. Die Kosten betragen 75,00Euro pro Person.


Entspannung „to go" Entspannung und Anregungen zum „Mitnehmen“

Dieser Kurs ist praxisorientiert. Es gibt Anleitungen, um auch im Alltag gut und einfach zu entspannen und abzuschalten. Voraussetzung dafür ist der Wunsch und die Bereitschaft etwas verändern zu wollen, um dem Hamsterrad zu entkommen. Die Inhalte: Alles rund um das Thema Stress, Fantasiereisen, Meditationen, Klangtherapie mit Stimmgabeln, Achtsamkeit, eigene Körperwahrnehmung, Heilströmen, Finger-Yoga (Mudras). Dieser Kurs startet am 08.05.2019 und findet insgesamt 8 x mittwochs von 19.30-21.45Uhr statt. Die Kosten betragen 80,00Euro pro Teilnehmer.


Gemeinsames Frühstück

Zusammen schmeckt es doppelt gut Wir bieten einmal im Monat ein gemeinsames Frühstück an. Neben einem leckeren Frühstück ergeben sich hier viele Gelegenheiten, sich über gesellschaftliche, kulturelle und persönliche Entwicklungen und Bedürfnisse auszutauschen. Wir legen in dieser Runde großen Wert auf die Gemeinsamkeit und wollen so der Einsamkeit im Alltag entgegenwirken. Wir freuen uns auf Euch. Das gemeinsame Frühstück findet am Montag, den 13.05.2019 von 10.00-12.00Uhr statt. Die Kosten betragen 6,00Euro pro Teilnehmer.

Anmeldung und Infos für alle Kursangebote bei der Familienbande, Bahnhofstraße 46 in Kamen, Tel. 02307/2850510 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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