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Wohltuende Wärme im Badezimmer

am . Veröffentlicht in Markt Kamen [AD]

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Egal ob in Elementsauna oder Infrarot-Kabine - im Wolff-Fachmarkt an der Gutenbergstraße können Interessenten beide Versionen kennenlernen. Foto: Christoph Volkmer für KamenWeb.de 

von Christoph Volkmer

Kamen. Die Zeiten, in denen Wellnes-Anhänger ihre Oase der Entspannung im Keller verstecken, sind vorbei. „Die modernen Saunakabinen sind längst problemlos ins bestehende Bad zu integrieren“, sagt Badberater Pierre Senne vom Wolff Fachmarkt.

Auf die steigende Nachfrage rund um das Thema hat der Haustechnik-Markt an der Gutenbergstraße 1 in Kamen nun regiert - und die ohnehin schon große Bad- und Sanitärausstellung mit einer Infrarot-Wärmekabine und eine Elementsauna bereichert. „Kunden haben uns immer wieder danach gefragt und jetzt haben wir - rechtzeitig vor dem Herbst und damit dem Beginn der kalten Jahreszeit - darauf reagiert“, erklärt Senne.

Neu ist der Trend indes nicht. Das gesellige Schwitzen an einer warmen „Feuerstelle“ ist eine alte Tradition in allen Kulturen. In Finnland findet man nahezu in jedem Haus eine Sauna. Der Saunabesuch erhöht das Wohlgefühl von Körper und Geist, die Entspannung sorgt gleichzeitig für den Erhalt von Gesundheit und Fitness. Das stressfreie und gesunde Schwitzen stärkt das Immunsystem und aktiviert so die körpereigenen Abwehrkräfte. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel angeregt, die Haut gereinigt und der Körper durch das Ausschwemmen von Abbaustoffen entschlackt.

Im Laufe der Jahre haben sich die Kabinen optisch gewandelt. So ermöglichen großzügige Glasfronten und Ganzglastüren ein ganz neues „Sauna-Gefühl“. Dazu hat auch die moderne Technik Einzug gefunden, so verfügen in viele Kabinen über LED-Lichtleisten, mit denen die Nutzer Farbe und Intensität der Lichtquelle selbst bestimmen können.

Auf dem Vormarsch sind im Wohnungsbereich Infrarot-Kabinen. „Dafür sprechen die kompakten Abmessungen, der Anschluss an eine normale Haushalts-Steckdose und die einfache Montage“, beschreibt Senne einige der Vorzüge. So lässt sich der Traum von Entspannung und Wohlbefinden selbst im Badezimmer einer Etagenwohnung oder im Fitnessraum eines Hauses realisieren.

Wer sich noch nicht zwischen klassischer Elementsauna und Infrarot-Kabine entscheiden kann, sollte einfach mal bei Wolff vorbeischauen und sich vor Ort über beide Möglichkeiten informieren und schon einmal „probesitzen“.

Willkommen bei minus 85 Grad: Sportstudio wirbt mit Gesundheits-Plus

am . Veröffentlicht in Markt Kamen [AD]

tradingC718von Andreas Milk

Kamen. Der Phoenixsee in Dortmund ist exquisiter erster Standort - der Kamener Willy-Brandt-Platz soll der zweite werden: Die Firma VITALuxe plant für den Herbst die Eröffnung eines "Premium Sport- und Vitalstudios" am früheren Standort des TradingCenters. Eisiges Herzstück des künftigen Studios: eine Kältekammer. Die Rede ist von minus 85 Grad.

Sportler von Borussia Dortmund lassen sich laut VITALuxe gern mal auf diesen Wert runterkühlen, "als perfekte Möglichkeit zur Verbesserung der Regeneration". Hinter dem Ganzen steht das Schicksal von Firmengründer Robin Mayler. Der erkrankte als Einjähriger an schwerem Gelenkrheuma. Konsequenzen: Bewegungsunfähigkeit, verkümmernde Muskeln. Folge war eine Leidens- und Therapiegeschichte, die ihn, wie er sagt, als Erwachsenen über Wege zu helfen nachdenken ließ.

Das Rezept lautet nun: EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) plus Kälte. Weniger Fett, mehr Muskelmasse, Schmerzlinderung bei Rheumatikern und anderen chronisch Kranken, besserer Schlaf, klareres Hautbild - all das sei zu erreichen, heißt es auf der VITALuxe-Internetseite. Und: "Es ist stets unser Bestreben, die Kunden optimal, individuell und vor allem vertrauensvoll zu betreuen. Wir wollen, dass auch bei schwierigen, persönlichen und gesundheitlichen Fragen keine Hemmungen aufgebaut werden und wir als Partner für die Gesundheitsförderung gesehen werden."

Für die Neueröffnung in Kamen sind schon Stellen ausgeschrieben: Bewerbungen sind willkommen als Vollzeit-Servicekraft - die Aufgaben reichen von der Smoothie-Zubereitung bis zum Beaufsichtigen der Kältekammer - sowie als Azubi zum Sport- und Gesundheitstrainer. Die Bezahlung der Mitarbeiter sei überdurchschnittlich, heißt es auf der Homepage. www.vitaluxe.de

Mrs.Sporty: Gratis trainieren im Juli und August

am . Veröffentlicht in Markt Kamen [AD]

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Kamen. Zwei Monate gratis mit persönlicher Betreuung und einem individuellen Ernährungsprogramm trainieren? Das ist zweifellos eine gute Idee, um den inneren Schweinehund zu überlisten. Ab dem 1. Juli gibt es dieses Angebot bei Mrs.Sporty in Kamen.

„Wer sich jetzt für ein Jahr anmeldet, trainiert im Juli und August gratis. Früh anfangen lohnt sich also“, erklärt Clubmanagerin Franziska Schmolke das begrenzte Angebot für Neukunden. Die Zielgruppe ist in dem Fitnessstudio sehr groß. „Wir haben derzeit Mitglieder im Alter von 13 bis 87 Jahren. Darauf sind wir sehr stolz“, sagt Schmolke.

Da Bedarf und Zielsetzung bei einer 16-Jährigen natürlich anders als bei einer Seniorin sind, erhalten alle Mitglieder ein individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm. Das Training dauert immer 30 Minuten; in der Regel trainieren die Mädchen und Frauen zweimal in der Woche. „Das reicht völlig aus, um die Ziele zu erreichen“, sagt die Fitnesstrainerin und Diätassistentin, die bereits seit zehn Jahren in Kamen tätig ist.

Nach jeweils acht bis zwölf Wochen wird dann zusammen mit einer ausgebildeten Trainerin ein neuer Plan für die Übungseinheiten erstellt. Für die persönliche Fitness stehen in Kamen 16 Trainingsstationen zur Wahl. Ein reibungsloser Ablauf ist gewährleistet, da beim Zirkeltraining nach einer Minute die Stationen gewechselt werden.

Mitglieder profitieren ebenso vom Mrs.Sporty Ernährungskonzept. Dies beinhaltet keine Diät, sondern eine ausgewogene, stressfreie Ernährung, die sich am individuellen Energiebedarf orientiert und durch langfristige Verhaltensänderungen zum Erfolg führt.

Wer das Angebot mit bis zu zwei kostenlosen Trainingsmonaten in Anspruch nehmen möchte, sollte während der Beratungs- und Anmeldezeiten einfach mal an der Bahnhofstraße 57 in Kamen vorbeikommen.

Montag:
8:30 - 13:00 / 16:00 - 20:00 Uhr
Dienstag:
9:00 - 13:30 / 16:00 - 19:30 Uhr
Mittwoch:
8:30 - 13:00 / 16:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag:
9:00 - 13:30 / 16:00 - 19:00 Uhr
Freitag:
9:00 - 13:00 / 15:00 - 18:00 Uhr
Samstag:
10:00 - 13:00 Uhr

Trainingszeiten: Durchgehend geöffnet, Montag bis Sonntag 6:00 - 21:00 Uhr

MRS.SPORTY, Bahnhofstr. 57, 59174 Kamen, Tel: 02307/9269810
www.mrssporty.de

Mehr Informationen >>>

sporty7 8 18 1000