Kursangebote der Familienbande im Mai 2019

am . Veröffentlicht in Aus den Vereinen

familienbande18KWKamen. Neuigkeiten aus dem Kalender der Familienbande:

Standard-/Latein-Treff

Übung macht den Meister und Spaß! Wer eine Möglichkeit sucht, regelmäßig die wichtigsten Standard- und Lateintänze tanzen zu können, ist bei diesem Treff genau richtig. Er richtet sich an alle Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene. Hier wird in lustiger Runde das bereits Erlernte gefestigt und um ein paar neue Figuren ergänzt. Wer darüber hinaus auch noch Lust (und Kondition) hat, den Discofox zu üben, dem sei der eine Stunde später stattfindende Discofox-Treff empfohlen. Anmeldung bitte paarweise. Bitte geeignetes Schuhwerk mitbringen (leicht, nicht zu glatt, nicht zu stumpf). Der Kurs findet am 05.05.2019 von 15:45 Uhr bis 16.45 Uhr statt. Die Teilnahmegebühren betragen 19€ pro Person.

Mit allen Sinnen – Heilpflanzen - Die Sinneswerkstatt V + VI

Das Angebot richtet sich an Eltern mit Kindern von 6 bis 10 Jahren. Natürlich dürfen auch Großeltern, Tanten, Onkel die Kinder begleiten. Neben der Neugierde sollte der Spaß am gemeinsamen Tun im Vordergrund stehen. bWir wollen die Welt der Heilpflanzen mit allen Sinnen entdecken und erfahren, was man aus Kräutern und ein paar Zutaten alles machen kann. Auf die richtige Mischung kommt es an - lasst Euch überraschen! Der Kurs beginnt am 07.05.2018 von 15:30 bis 17:00 Uhr. Teilnahmegebühr beträgt 8€ pro Kind.


Rasselbande Gemeinsames Musizieren und Tanzen

Dieses Angebot richtet sich an Eltern, Großeltern und andere Bezugspersonen mit Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren. Wir wollen gemeinsam musizieren, singen und tanzen. Durch die Lieder und Bewegung werden Sprachentwicklung, Motorik und Taktgefühl gefördert. Zudem bieten wir die Gelegenheit, in Kontakt mit anderen Eltern und gleichaltrigen Kinder zu treten. Gemeinsame Zeit verbringen und gemeinsam Spaß zu haben sind herbei zwei der positiven Seiten. Bitte bringen Sie rutschfeste Socken für sich und Ihr Kind mit! Dieser Kurs beginnt am 10.05.2019 von 16:45 Uhr bis 17:30 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 5€ pro Person.

Basteln für den Muttertag

Kleine Kunstwerke für Mama Dies ist ein Bastelangebot für Kinder mit Papa und oder Oma und Opa sowie alle anderen, die der Mama eine kleine Freude machen wollen. Wir wollen gemeinsam mit den Kindern kleine Kunstwerke für ihre Mütter schaffen. Es wird Material und Inspirationen für verschiedene Altersklassen und ein Spielangebot für die Zeit des Wartens geben. Der Kurs beginnt am 11.05.2019 von 09:00 Uhr bis 11:00 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 6€ pro Person.

Muttertag in der Wellnessoase Familienbande

Die Mamis werden verwöhnt, die Kleinen dürfen spielen. Während die Kinder mit Papa, Oma/Opa … im großen Kursraum spielen dürfen, können die Mütter sich eine kleine Auszeit gönnen. Bei Sekt, Cocktails und frischen Früchten wird Mama mit unseren hausgemachten Masken, Peelings und Cremes verwöhnt. Dieser Kurs beginnt am 12.05.2019 von 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr Die Teilnahmegebühr beträgt 15€ pro Person (inklusiven Getränken, Snacks und Material)

Qi Gong & Tai Ji Gesund, Beweglich und Entspannt

In diesem Workshop bekommen sie einen ersten Einblick in die wohltuhende Wirkungsweise und die Philosophie von Tai-Ji und Qi Gong. Das Körperbewusstsein wird geschult sowie die Muskulatur gelockert und gestärkt. Weitere gesundheitliche Wirkungen sind die Regulierung des Blutdrucks, Verbesserung der Gewebestruktur und eine Erhöhung der knochendichte. Das Angebot richtet sich an jeden der Lust hat mal etwas Neues auszuprobieren oder einfach neugierig ist wie man sich auch ganz sanft fit halten kann. Dieser Workshop findet am 05.05.2019 von 10.00-13.00Uhr statt. Die Kosten betragen 18,00Euro pro Person.

„Näh-Treff“

Zweimal im Monat treffen wir uns für gemeinsame kleine und größere Nähprojekte. Wer Lust hat, das Nähen zu lernen oder bereits erlerntes Wissen zu vertiefen, kann jeden 1. Und 3. Sonntag im Monat an unserem“ Näh-Treff“ teilnehmen. Ihr könnt Eure eigenen Ideen mitbringen oder euch von unseren Vorschlägen inspirieren lassen. Unsere beiden erfahrenen Kursleiterinnen geben euch Anleitung und zeigen Euch, wie Ihr aus einem einfachen Stück Stoff Euer persönliches individuelles „Meisterstück“ anfertigen könnt. Solltet Ihr noch keine eigene Nähmaschine besitzen, können wir Euch eine zur Verfügung stellen. Unser NähTreff findet am Sonntag, den 05.05.2019 von 13.30-16.00Uhr statt. Die Kosten betragen 3,00Euro plus ggf. Materialkosten.

Kindernotfälle, nur keine Panik! Elternabend I + II

Verstauchungen, Platzwunden, Verbrennungen, Fieberkrämpfe, Verschlucken von Gegenständen… Welche Eltern kennen nicht die Situation, wenn sich ihr Kind verletzt oder erkrankt? Doch wie reagiert man richtig? Hierzu bekommen Sie wichtige Informationen. Dieser Informationsabend findet am 07.05.2019 von 19.00-20.30Uhr statt. Die Kosten betragen 15,00Euro pro Teilnehmer.

ELTERN UND KIND TANZEN

Gemeinsam mit den Eltern das Tanzbein schwingen Für Kinder im Alter zwischen 2-3 Jahren zusammen mit ihren Eltern, Großeltern etc. Gemeinsam mit Mama, Papa, Onkel oder Tante trauen sich auch schon die ganz kleinen zum Tanzunterricht. Die Kinder werden durch verschiedene Materialien, Spiele und Tänze zum Entdecken und Ausprobieren eingeladen. Wichtig ist es, die Kinder zu motivieren und aktiv als Elternteil teilzunehmen. Ich freue mich auf einen tollen Nachmittag und das gemeinsame Tanzen. Dieser Kurs startet am 08.05.2019 insgesamt 10 x mittwochs von 15.00-15.30Uhr. Die Kosten betragen 45,00Euro pro Person.

Video Clip Dancing & Hip Hop

Für Kinder im Alter zwischen 7-10 Jahren Du möchtest gerne zu den aktuellen und angesagten Songs aus dem Radio tanzen? Dann bist du bei meinem Video Clip und Hip Hop Kurs genau richtig. Ich freue mich auf einen tollen Nachmittag und das gemeinsame Tanzen. Dieser Kurs startet am 08.05.2019 und findet insgesamt 10 x mittwochs von 17.15-18.15Uhr statt. Die Kosten betragen 75,00Euro pro Person.


Entspannung „to go" Entspannung und Anregungen zum „Mitnehmen“

Dieser Kurs ist praxisorientiert. Es gibt Anleitungen, um auch im Alltag gut und einfach zu entspannen und abzuschalten. Voraussetzung dafür ist der Wunsch und die Bereitschaft etwas verändern zu wollen, um dem Hamsterrad zu entkommen. Die Inhalte: Alles rund um das Thema Stress, Fantasiereisen, Meditationen, Klangtherapie mit Stimmgabeln, Achtsamkeit, eigene Körperwahrnehmung, Heilströmen, Finger-Yoga (Mudras). Dieser Kurs startet am 08.05.2019 und findet insgesamt 8 x mittwochs von 19.30-21.45Uhr statt. Die Kosten betragen 80,00Euro pro Teilnehmer.


Gemeinsames Frühstück

Zusammen schmeckt es doppelt gut Wir bieten einmal im Monat ein gemeinsames Frühstück an. Neben einem leckeren Frühstück ergeben sich hier viele Gelegenheiten, sich über gesellschaftliche, kulturelle und persönliche Entwicklungen und Bedürfnisse auszutauschen. Wir legen in dieser Runde großen Wert auf die Gemeinsamkeit und wollen so der Einsamkeit im Alltag entgegenwirken. Wir freuen uns auf Euch. Das gemeinsame Frühstück findet am Montag, den 13.05.2019 von 10.00-12.00Uhr statt. Die Kosten betragen 6,00Euro pro Teilnehmer.

Anmeldung und Infos für alle Kursangebote bei der Familienbande, Bahnhofstraße 46 in Kamen, Tel. 02307/2850510 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Neuer Internetauftritt des TuS Eichengrün Kamen

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Kamen. Was lange währt, wird endlich gut: Nach intensiver Arbeit ist der TuS Eichengrün Kamen stolz und froh, endlich seine neue Vereinshomepage präsentieren zu können! Unter www.eichengruen05.de können alle Interessierten über die News stets informiert bleiben und alle wichtigen Termine im Kalender finden. Natürlich sind dort auch alle wichtigen Infos über die Hapkido-Abteilung des TuS Eichengrün zu finden.

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Heeren-Werve hat ein neues Stadtteil-Logo

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heerenverein419Der Vorstand des Heerener Heimat- und Gewerbevereins freut sich über das neue Stadtteil-Logo, das demnächst Plakate, Banner, Aufkleber und die neue Homepage zieren wird. Foto: Heimat- und Gewerbeverein

von Alex Grün

heeren logo419So sieht das neue Logo für Heeren aus. Foto: Heimat- und GewerbevereinKamen-Heeren-Werve. Es ist soweit: Kamens östlicher Stadtteil Heeren-Werve hat ein neues Logo. Entworfen hat es Heerenerin Daniela Kroll, die damit den ersten Preis beim Logo-Wettbewerb belegte, der Ende Februar abgeschlossen wurde. Technisch umgesetzt wurde der Entwurf vom Heerener Grafikbüro Comgraph. Erstmals erscheinen soll das Einhorn-Konterfei, das schlicht in Schwarz, Weiß und Grau gehalten und mit der Aufschrift "Wir in Heeren-Werve" versehen ist, demnächst auf den Plakaten für die Blues-Time, die in diesem Jahr erstmals auf dem Gelände der Heerener Feuerwehr stattfinden soll. Zu sehen sein wird es natürlich auch auf den neuen Bannern der Stadt, auf Aufklebern, Veranstaltungsplakaten und natürlich auf der neuen Homepage des Heerener Heimat- und Gewerbevereins, die in zwei bis drei Wochen online gehen soll. "Wir freuen uns, dass das neue Logo aus einer Gemeinschaftsarbeit heraus entstanden ist", sagt Erste Vorsitzende Heike Gerull. Das neue Logo sei schlicht, zeitgemäß und - "trotz Einhornmotiv überhaupt nicht kitschig". Mit der Auffrischung der Corporate Identity für Heeren wolle der Verein seinen Mitgliedern zu verstehen geben, "dass sich hier zurzeit eine Menge tut", so Vorsitzende Gerull.

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Landjugend lädt wieder zum Tanz in den Mai ein

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Landjugend419CV

Die Landjugend Unna freut sich am 30. April auf viele Besucher. Dann steigt in der Reithalle Kamen wieder der traditionelle Tanz in den Mai. Foto: Christoph Volkmer für KamenWeb.de

tanzindenmai19Anzeige: Tanz in den MaiKamen. Die Landjugend Unna richtet am Dienstag, 30. April, wieder den Tanz in den Mai aus. Der Startschuss in der Reithalle im Hemsack fällt um 19:30 Uhr. Die Mitglieder freuen sich auf viele Besucher.

Mitfeiern in der Halle an der Wilhelm-Bläser-Straße 9 dürfen auch dieses Mal wieder Jugendliche ab 16 Jahren. Damit die U18-Zielgruppe bis 24 Uhr auf ihre Kosten kommt, wird es von 20 bis 21 Uhr wieder eine sogenannte „Happy Hour“ geben. Alle erwachsenen Partybesucher sind eingeladen, bis in die frühen Morgenstunden mitzufeiern. Wie im Vorjahr wird neben den üblichen Getränkeständen auch ein Cocktail-Mixer vor Ort sein.

Für die Landjugend ist der Tanz in den Mai die wichtigste Veranstaltung des Jahres. „Die dabei erzielten Einnahmen helfen uns bei der Durchführung unserer anderen gemeinschaftlichen Veranstaltungen während des Jahres“, erklärt Vorsitzender Philipp Möllmann. Dazu gehören in den nächsten Wochen und Monaten unter anderem eine Exkursion zum Haus Westhemmerde, wo die Landjugend mehr über die Spargelverarbeitung erfahren möchte. Ende Juni ist dann die Gruppenfahrt an die Mosel und im Juni ein Kanufahren auf der Ruhr geplant.

VVK-Karten gibt es ab sofort bei:
Hof Henter, Bambergstr. 85, Bergkamen
Hellweger Anzeiger, Kamen
VVK: 7 € (zzgl. VVK-Gebühr)
AK: 10 €

Karten gibt es zudem bei den Landjugend-Mitgliedern: Wiebke Ligges (Wasserkurl), Felix Möllmann (Methler), Carolin Deutsch (Bönen) und Marten Bennemann (Nordbögge).

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Rettungsschwimmkurs bei der DLRG Ortsgruppe Kamen

Geschrieben von Redaktion am . Veröffentlicht in Aus den Vereinen

hallenbadmethlerKWErlangung des anerkannten Rettungsabzeichens in Bronze oder Silber möglich

Kamen. Nach den Osterferien wird ab Dienstag, 30. April im Hallenbad Kamen-Methler an der Germaniastraße 45 durch die DLRG Ortsgruppe Kamen ein Kurs zur Erlangung der anerkannten Rettungsschwimmabzeichen in Bronze oder Silber für fortgeschrittene Schwimmer ausgerichtet.

Im Rahmen der zertifizierten DLRG-Ausbildung besteht die Möglichkeit, das deutsche Rettungsschwimmabzeichen in Bronze oder Silber zu erlangen. DLRG-Übungsleiter Jens Kutschke vermittelt den Teilnehmern alle Kenntnisse und Fähigkeiten, um die abschließenden Prüfungen in Theorie und Praxis zu bestehen. Diese sind ebenfalls Kursbestandteil und werden nach dem Unterricht abgenommen. Der Lehrgang erstreckt sich über insgesamt sieben Abende und somit 14 Unterrichtsstunden von jeweils 45 Minuten inklusive aller Prüfungen. Unterrichtet wird immer dienstags (Ausnahme: Pfingstferien Dienstag 11. Juni) im Hallenbad. Beginn ist jeweils um 19:00 Uhr. Ende gegen 20:30 Uhr. Der Kurs wird am Dienstag, 18. Juni abgeschlossen.

Zum erfolgreichen Bestehen der Prüfung muss an allen Unterrichtsstunden teilgenommen werden.

Eine DLRG-Mitgliedschaft ist zur Teilnahme nicht erforderlich. Das Mindestalter beträgt für den Rettungsschwimmkurs in Bronze 12 Jahre, für den Silberkurs 15 Jahre. Erwachsene Schwimmer sind ebenfalls willkommen.

Grundvoraussetzung zur Teilnahme ist ein guter Gesundheitszustand. Im Zeifelsfall sollte vorher stets ein Arzt zurate gezogen werden. Gute und sichere Kenntnis der dem Kurs zugrunde liegenden Schwimmtechniken im Brust- und Rückenschwimmen - insbesondere der Brustbeinschlag und die Fähigkeit, diese korrekt anzuwenden, sind Voraussetzung zur Teilnahme.

Für den Erwerb des deutschen Rettungsschwimmabzeichens in Silber ist zusätzlich der Nachweis der Teilnahme an einem Erste-Hilfe-Kurs, der nicht älter als 2 Jahre sein darf, notwendig.

Da die maximale Teilnehmerzahl bei diesem Kurs auf 13 Personen begrenzt ist, wird um eine rechtzeitige Voranmeldung gebeten. Die verbindliche Anmeldung zur Kursteilnahme erfolgt ausschließlich über das elektronische Anmeldeformular im Internet, welches unter kamen.dlrg.de/lernen abrufbar ist.

Informationen zum Kurs gibt es auch bei der DLRG-Ortsgruppe Kamen zu den Trainingszeiten an jedem Dienstag und Donnerstag ab 17 Uhr im Hallenbad Methler.

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Kursangebote der Familienbande im April 2019

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familienbande18KWKamen. Neuigkeiten aus dem Kalender der Familienbande:

Gemeinsames Frühstück

Zusammen schmeckt es doppelt gut Wir bieten einmal im Monat ein gemeinsames Frühstück an. Neben einem leckeren Frühstück ergeben sich hier viele Gelegenheiten, sich über gesellschaftliche, kulturelle und persönliche Entwicklungen und Bedürfnisse auszutauschen. Wir legen in dieser Runde großen Wert auf die Gemeinsamkeit und wollen so der Einsamkeit im Alltag entgegenwirken. Wir freuen uns auf Euch. Der Termin beginnt am 15.04.2019 von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 6€ pro Teilnehmer.

Raffiniert einmachen

Was Oma schon wusste In diesem Kurs zeigen wir Euch, wie man verschiedene Lebensmittel raffiniert einmachen oder einkochen kann. Dazu werden wir aus saisonalen Obst- und Gemüse-Sorten köstliche Chutneys und Marmeladen herstellen. So wird jedes Glas zu etwas ganz Besonderem. Der Kurs startet am 15.04.2019 und findet 8x montags von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 40€ pro Teilnehmer.

Upcycling – Aktion „Potmaker“

Familiennachmittag mit der GWA (für Kinder ab dem Vorschulalter zusammen mit ihren Eltern, Großeltern …) Bei dieser Aktion werden kleine Blumentöpfe oder Pflanzen-Anzucht-töpfe aus alten Zeitungen selbst hergestellt. Die Töpfe werden im Anschluss mit Komposterde gefüllt und mit Kressesamen bestreut. So kann man sich zum Osterfrühstück einen leckeren Quarkaufstrich mit Kresse zubereiten. Wir freuen uns auf einen informativen und spannenden Nachmittag für die ganze Familie. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und eine Anmeldung ist erforderlich. Der Termin beginnt am 16.04.2019 von 15:00 Uhr bis 16:30 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos.

Näh – Treff

Zweimal im Monat treffen wir uns für gemeinsame kleine Nähprojekte. Wir verwerten Stoffreste, reparieren oder ändern Kleidungsstücke. Wer Lust hat das Nähen zu lernen oder neues dazu zu lernen, kann jeden ersten und dritten Sonntag im Monat an unserem“ Näh-Treff“ teilnehmen, sich inspirieren lassen oder einfach einen Kaffee in netter Gesellschaft trinken. Solltet ihr noch keine eigene Nähmaschine besitzen, können wir euch eine zur Verfügung stellen. Wir freuen uns auf jeden! Egal aus welchem Kulturkreis, ob jung oder alt, mit oder ohne Handicap. Der Termin beginnt am 21.04.2019 von 13:30 Uhr bis 16:00 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 3€ + ggf. Materialkosten pro Teilnehmer.

Elternstart I

Das erste Lebensjahr gut begleitet „Elternstart NRW“ ist ein Familienbildungsangebot für Mütter und Väter mit einem Kind im ersten Lebensjahr. „Elternstart NRW“ ist für Eltern einmalig kostenfrei. Themen sind u. a. die frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung und der Umgang mit der neuen und auch anstrengenden Familiensituation. Eltern tauschen sich untereinander aus und werden durch eine pädagogische Fachkraft begleitet. Der Kurs startet am 27.04.2019 und findet 5x samstags von 11:00 Uhr bis 12:30 statt. Die Teilnahme ist einmalig kostenlos.

Elternstart II

Das erste Lebensjahr gut begleitet „Elternstart NRW“ ist ein Familienbildungsangebot für Mütter und Väter mit einem Kind im ersten Lebensjahr. „Elternstart NRW“ ist für Eltern einmalig kostenfrei. Themen sind u. a. die frühkindliche Entwicklung, die Eltern-Kind-Beziehung und der Umgang mit der neuen und auch anstrengenden Familiensituation. Eltern tauschen sich untereinander aus und werden durch eine pädagogische Fachkraft begleitet. Der Kurs startet am 27.04.2019 und findet 5x samstags von 12:30 Uhr bis 14:00 statt. Die Teilnahme ist einmalig kostenlos.

Standard und Latein (Fortgeschrittene 2)

Tanzen ist Lebensfreude pur Wer sich mit den Grundschritten der wichtigsten Standard- und Lateintänze sowie des Discofoxes auskennt und seine Fähigkeiten gerne weiter vertiefen oder auffrischen möchte, findet in diesem Fortgeschrittenenkurs neue Anregungen. Wer es lieber etwas individueller mag, dem stehe ich gerne für Einzelstunden zur Verfügung. Anmeldung bitte paarweise. Bitte geeignetes Schuhwerk mitbringen (leicht, nicht zu glatt, nicht zu stumpf). Der Termin beginnt am 30.04.2019 von 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr. Die Teilnahmegebühr beträgt 50€ pro Teilnehmer.

Bingo Aufpassen - ankreuzen - losjubeln!

Bingo ist ein großer Spaß für alle Altersgruppen. Es wird nicht nur gespielt, sondern auch gelacht und gequatscht. Ein Spielenachmittag bietet die Möglichkeit, anderen Menschen zu begegnen und sich auszutauschen. Dieser Nachmittag findet am Mittwoch, den 24.04.2019 von 15.00-17.00Uhr statt. Die Kosten betragen 5,00Euro für Kaffee und Kuchen.

Anmeldung und Infos für alle Kursangebote bei der Familienbande, Bahnhofstraße 46 in Kamen, Tel. 02307/2850510 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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